Mama In Form. Plan

Herkenbaar?

Wil jij je gewicht onder controle houden tijdens je zwangerschap en zo goed als mogelijk voor jezelf en je kindje zorgen? Dan is het Mama in form. Plan wat voor jou.

Het Mama in Form plan werkt rond vier pijlers

train naar jouw doel Aangepaste training en activering
train naar jouw doel Gezonde voeding voor mama en baby
train naar jouw doel Voldoende rust
train naar jouw doel Doelgerichte mindset

Form. biedt de oplossing

Het multidisciplinaire team van form. bestaande uit een sportarts, kinesitherapeut, voedingsdeskundigen en ervaren personal trainers, stelden een plan samen waarmee jij zorgeloos aan de slag kan tijdens je zwangerschap.

Hoe dan?

Concreet train je meerdere keren per week onder begeleiding van je personal trainer in een form. studio of zelfstandig thuis/in onze open gym. Daarnaast implementeer je gedurende 3 maanden, stap voor stap gezonde gewoonten op vlak van voeding, activatie, rust en mindset. Je krijgt leesvoer, schema's, feedback, coaching en antwoord op je vragen via wekelijkse contactmomenten met je form.coach via whatsapp. Zo ontwikkel jij stapsgewijs je eigen, persoonlijke gezonde levensstijl op maat van jouw zwangerschap.

Mama In Form. Plan

Krijg meer inzage in de details van je Plan door je opties te selecteren

x

Vanaf:  395,00 incl. BTW / maand voor 3 maanden

Form.
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.