Personal Training

Eén op één begeleiding met je eigen Personal Coach

Personal Training

Eén op één begeleiding met je eigen Personal Coach

Laat je begeleiden door een ervaren gecertificeerde Personal Trainer

Persoonlijke begeleiding helpt je gericht trainen naar jouw doel

Of je nu wil afvallen, trainen voor een betere houding, sterker worden, een strakker lijf wil met zichtbare spieren, algemeen fysiek wil verbeteren of tijdens je zwangerschap persoonlijk begeleid worden, met een Persoonlijke Coach krijg je een aanpak op joúw maat en train je efficient.

 

Voordelen van Personal Training bij Form.

Efficiente training op jouw maat

We bespreken je doelstellingen en houden je progressie bij

Vaste afspraak in je agenda

Je bespreekt samen met je coach een of meerdere vaste momenten in de week af, wanneer het jou past.

Gecertificeerde Trainers

Onze Personal Coaches zijn NASM gecertificeerd of beschikken over een Master L.O.

Geen excuses meer, je wordt verwacht!

We zorgen ervoor dat je volhoudt en gemotiveerd blijft

Maximaal resultaat door gerichte training

Via een trainingsschema op jouw maat en doelstellingen

Jij voorkomt blessures, wij waken over de juiste techniek

Met onze ervaring en de juiste opleidingen weten wij jou optimaal te coachen

We bieden Personal Training aan in al onze plannen

We helpen je graag bij het kiezen van het juiste plan

Wil je enkel begeleiding op basis van training?
Kies dan voor het Fit Plan.

Is jouw doel om af te vallen?
Kies dan het Strak Plan, waarbij je naast training ook begeleid wordt in voeding, rust en mindset.

Wil je graag sterker worden met meer zichtbare spieren?
Kies dan het Sterk Plan. Hierbij begeleiden we je naast training ook in voeding, rust en mindset

Zwanger?
Volg dan een speciaal Mama In Form. Plan

Form. Team

Form. bestaat uit een multidisciplinair team.

 

Om je de kwaliteit te geven die jouw lichaam en gezondheid verdient, bestaat het form. team uit experts in verschillende vakgebieden. Zowel een sportarts, voedingsdeskundigen als ervaren personal trainers geven de plannen mee vorm. Dit team zorgt er ook voor dat alle plannen steeds on top blijven van de nieuwste inzichten en ontwikkelingen.

Mededelingen
Binnenlocatie in de Fortuinstraat (route)
Buitenlocatie in het Vrijbroekpark (route)
Form.