PREMIUM Groepslessen

Wil jij graag samen sporten, onder begeleiding van een professionele coach en telkens uitdagend, motiverend en plezant? Bij Form. zit je goed! Wij bieden verschillende soorten groepslessen aan voor elk niveau.

GROEPSLES TYPE NIVEAU
BOOTCAMP Full Body Kracht, Core en Conditie Beginner – Gevorderd
BOXING Boksen op Pads, Conditie en Kracht  Beginner – Gevorderd
CORE & BOOTY Billen en Buik Training Beginner – Gevorderd
FLEX Mobiliteit, Stretching + versterken Rug- en Buikspieren Beginner – Gevorderd
HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) Full Body Conditie en Kracht (hoge intensiteit, veel meer conditie dan bij bootcamp) Semi-gevorderd – Gevorderd
STRENGTH Full Body Krachttraining Semi-gevorderd – Gevorderd

Alle groepslessen duren 60 minuten en worden begeleid door professionele trainers met ervaring, diploma’s én goesting om jou te begeleiden bij het sporten.

 

FORMULES

Wil je graag eens proberen? Boek je try-out sessie!

We hebben verschillende formules voor onze groepslessen: één keer per week , twee keer per week of een losse tienbeurtenkaart, jij kiest!

Contacteer ons voor een kennismaking, we helpen je graag bij je keuze.

Form Bootcamp Groepslessen Mechelen Antwerpen